Warum Cellulite nicht mit Training alleine reduziert werden kann

Wenn sie keine adäquate Ernährung haben, dann wird dazu kommen, dass sich weiches, schwammiges Gewebe entwickelt.

Die ersten Stellen entwickeln sich an der Innenseite der Oberarme, auf der Innenseite der Oberschenkel und auch noch an einer anderen Stelle, die wir nicht sehen können wenn wir nicht zwei Spiegel haben. Das sind die zwei Pobacken.

Wenn man die Muskeln an dieser Stelle verliert, bleibt oft nur mehr schlaffes Gewebe übrig. Wenn eine solche Frau jemanden fragt, was sie denn tun sollte, dann wird sie ziemlich sicher folgenden Rat bekommen:

„Das ist doch ganz einfach, du gehst in ein Fitnessstudio, trainierst dort und dann wirst du bestimmt wieder festeres Gewebe bekommen.“

Das stimmt aber nicht. Warum? Wenn gleichzeitig nicht genügend vitalstoffreiche Ernährung vorhanden ist, kann es passieren, dass sie bei stärkerem Training noch mehr Muskelmasse verliert und dazu das Gewebe noch weicher und schwammiger wird. Wir sehen diese jungen Frauen im Fitnessstudio, die vielleicht jeden Tag dort sind und trainieren. Sie sind sehr schlank und sie haben in diesen Leggings sehr schöne Körpersilhouetten aber kaum legen sie die Leggings ab, verteilt sich das weiche Gewebe in alle Richtungen. Deshalb hat man in Amerika diese Jeans erfunden, die man Self-Container nennt. Der Körper muss die Form dieser Jeans annehmen.

Die Lösung hier ist sehr einfach. Wenn Sie in einer solchen Situation MAP benutzen, können die Muskeln wieder aufgebaut werden, ohne Kalorien und auch das Problem des weichen Gewebes wird Schritt für Schritt gelöst.

Es ist auch so, dass das Wiedergewinnen der Muskelmasse schneller als die Regeneration des weichen Gewebes erfolgt. Innerhalb von vier bis sechs Wochen kann die Muskelmasse wiederhergestellt sein. Aber für das Wiederaufbauen der Zellen und im speziellen der Hautzellen, werden 360 Tage benötigt.

Quelle: Seminar von Prof.Luca Moretti