Erfahrungsbericht vom Muskelaufbau mit MAP von Prof.Dr. Luca Moretti

(Bericht vom Seminar Jahr 2000)Vor drei Jahren war ich 53 und ich habe begonnen an einer Bankpresse zu trainieren. Ich war vorher noch nie in einem Fitnessstudio und ich wollte mich auch nicht verletzen. Die Trainer haben mir erklärt, dass die letzten zehn Zentimeter in der Bankpresse die leichteste Position sind um Verletzungen zu vermeiden. Es ist auch die Übung, die mit dem geringsten Aufwand durchgeführt werden kann. Zu dieser Zeit wog ich 72 Kilogramm und so sieht auch der klassische Italiener aus, der ist dünn und nicht groß oder gar korpulent. Das meiste Gewicht, das ich damals mit der Bankpresse drücken konnte, waren 45 Kilogramm. Nach fünf Wochen waren es siebzig Kilogramm. Nach 12 Wochen 140 Kilogramm. Nun begannen wir zu sehen, dass es MAP ermöglicht, in Kombination mit Training schneller Muskeln aufzubauen.

Ich bin daraufhin nach Italien geflogen und habe dort das italienische sportmedizinische Institut kontaktiert. Sie waren bereit, diese Produkte bei älteren Athleten auszuprobieren. Bereits nach zwei Monaten waren die Resultate erstaunlich. Bei jeder Versuchsperson war eine starke Steigerung in allen Parametern zu verzeichnen. Es ist auch nicht so, dass wir hier unbedingt eine Steigerung der Performance hätten erwarten können, weil diese Athleten bisher bereits sehr gut ernährt waren und trainiert haben. Ich fragte beim Institut dann: “Wie mache ich am besten bei meinem Selbstversuch weiter?“ Sie rieten mir, das Beste wäre, weiter die Gewichte zu steigern bis ich einen Level erreichen würde, wo es nicht mehr weitergeht. Ich erklärte ihnen, dass dies nicht möglich sei, da ich über hundert Seminare im nächsten Jahr in Spanien und Portugal abhalten muss und deshalb für regelmäßiges Training nicht genügend Zeit hätte.

Gut, erklärten sie mir, dann hören sie einfach auf, MAP zu nehmen und hören sie auch zu trainieren auf. prüfen wir die Muskelstärke wieder in elf Monaten. Nach diesen elf Monaten war ich in der Lage – und ich hatte mich nicht einmal gut aufgewärmt – statt der 140 Kilogramm immer noch 135 Kilogramm zu drücken. Das war für mich ein guter Beweis dafür, dass die Muskeln nicht verloren gehen, noch dazu war ich ja bereits über fünfzig Jahre alt. Ich mache es jetzt auch noch so, dass ich trainiere wenn es meine Zeit erlaubt und wenn es nur eine Stunde in der Woche ist. Und ich verfolge weiter meine Werte. Seit dieser Zeit habe ich schrittweise Muskeln aufbauen können. Ich setzte mit meinem letzten Wert fort, das waren 140 Kilogramm, steigerte mich schrittweise weiter auf 170, 180, 190, 200, 210, 220, 230, 240, 250, 260 und nun bin ich bei 270 Kilogramm (56 Jahre) angelangt und es steigt noch weiter. Was passierte mit meiner Jacke? Früher hatte ich Größe 48. Dann musste ich auf 50 wechseln. Dann auf 52, 54, 56, 58 und jetzt bin ich bei Größe 60 angelangt. Nicht einmal bei dieser Größe passen meine Arme richtig in das Jackett. Momentan habe ich 95 Kilogramm statt den früheren 72. Noch einige Daten über meinen Bizeps. Zuerst waren es 33cm Bizepsumfang. Dann stiegen die Messergebnisse auf 34, 35, 36, 37, 38. Normalerweise ist 38 bei meiner Größe das Maximum das man erreichen kann, selbst bei professionellen Sportlern, ohne Steroide einzusetzen. Ich habe bis heute diesen Wert auf 44 cm Bizepsumfang steigern können. Dieser Wert wäre selbst dann beachtlich, wenn ich fünfundzwanzig Jahre alt wäre und Steroide benutzen würde.

Ein Arztkollege drückte es auch gut aus, dass die Muskeln ja nur der Teil seien, den man sehen und berühren kann, aber MAP bewirkt auch, dass alle Körperzellen optimal erneuert und wiederhergestellt werden, auch die der Organe und anderer Körperteile, die man nicht so leicht berühren kann. Ich erlaube hier allen, speziell den Ärzten, meinen Bizeps zu berühren, weil das Spannende an diesem Umfang die innere Konsistenz und Beschaffenheit des Muskels ist. Sogar mit 75 Jahren ist es noch möglich, dieselbe Festigkeit zu haben, nicht mehr dasselbe Volumen aber die Konsistenz. Ich kenne ein Beispiel, das kürzlich passiert ist, bei dem ein 76 Jahre alter Mann sich ebenfalls von 45 Kilogramm auf 70 Kilogramm in der Bankpresse steigern konnte. Das heißt dass jeder, wenn er anfängt diese Übungen zu machen, dasselbe Gefühl und dieselbe Festigkeit bis in jede Zelle verspüren kann. Ich habe einen Kollegen in New York in meinem Alter, sehr groß, und sehr, sehr dünn. Er sagte, er habe alles mögliche versucht, um Muskelmasse zuzulegen, aber es funktionierte nicht. Ich erklärte ihm daraufhin MAP und schlug vor, dass er täglich zehn Tabletten nehmen sollte. Nach zwei Monaten habe ich ihn in New York wieder getroffen und er sagte zu mir: „Weisst Du, heute morgen habe ich unter der Dusche gestanden und ich sah auf meine Arme und ich fragte mich selbst: „Wem gehören denn diieese Arme?“